Боулинг – популярный вид активных развлечений, который улучшает физическое здоровье, поднимает настроение, помогает бороться со стрессом. Как связаны боулинг и реабилитация?
Боулинг для взрослых как форма реабилитации
Для взрослых эта игра – один из способов восстановления после тяжелой болезни, травмы, ранения. Она помогает восстановить координацию движений, улучшает равновесие, чувство контроля тела, повышает самооценку, уверенность в себе. При разбеге и броске шара задействуются мышцы, связки и суставы рук и ног, плечевого пояса, что способствует наращиванию мышечной массы.
Важно, что для этой игры не обязательно быть в хорошей физической форме, проходить специальное обучение, приобретать дорогую экипировку. Нужно просто бросить шар так, чтобы сбить как можно больше кеглей.
Психологическая реабилитация через спорт подходит для людей самого разного возраста, от дошкольников до пожилых людей. Это отличный способ получить заряд положительных эмоций, повысить мотивацию, улучшить социализацию.
Боулинг легко адаптировать для людей с ограниченными возможностями с помощью специализированного оборудования. К примеру, используя специальные пандусы, можно играть даже человеку на инвалидной коляске. Для слепых или слабовидящих людей производители профильного оборудования выпускают специальные перила, которые служат ориентиром при броске шара.
Хорошие результаты дает социальная адаптация через боулинг путем занятий в группе. Участие в тренировках предоставляет прекрасную возможность для общения в коллективе, снижает социальную изоляцию, помогает заводить новые знакомства.
Боулинг для детей – увлекательные реабилитационные мероприятия
Эта игра эффективно развивает умения и навыки детей с особыми потребностями. Этот вид занятий обеспечивает идеальный баланс между весельем, физической активностью и социальным взаимодействием. Во многих современных боулинг-центрах имеются пандусы, рампы, детские бортики, адаптивные (более легкие) шары.
Боулинг показывает хорошие результаты в реабилитации и социальной адаптации детей с особыми потребностями. Когда ребенок бросает шар, у него укрепляются мышцы рук и ног, развиваются меткость, ловкость, улучшаются равновесие, координация. При этом играть могут даже дети с ограниченными физическими возможностями.
Занятия улучшают социальную жизнь семей, где есть дети с особыми потребностями. Игра дарит положительные эмоции, помогает сплотить членов семьи, найти новых знакомых.